Está querendo saber como acabar com a caspa masculina? Calma, pois você certamente não é o único! Esse problema realmente afeta muita gente e, além de incomodar, também pode acabar com o seu estilo.
O couro cabeludo masculino é bem diferente do feminino, mas uma coisa vale para os dois: ambos precisam passar por vários cuidados para evitar problemas bem comuns como:
- caspa;
- queda;
- excesso de oleosidade;
- fios quebradiços.
Aqui no Blog da Men’s você encontra soluções para lidar com cada um desses problemas. Mas neste post vamos nos concentrar em apenas um deles: a caspa!
Então, se você está em busca de uma forma de como tirar a caspa do cabelo masculino, se liga nessas 5 dicas de como acabar com a caspa masculina!
Mas primeiro, o que é a caspa?!
A caspa ou dermatite seborreica nada mais é do que descamação da pele do couro cabeludo.
A mais comum nos homens é a caspa oleosa, que provém do excesso de oleosidade e o acúmulo desses óleos e resíduos.
Além disso, é comum o aparecimento da caspa em períodos de alteração hormonal — como no início da adolescência ou na andropausa — e em casos de forte estresse ou depressão.
Então, como acabar com a caspa masculina?
Agora que já ficou claro o que é a caspa e suas causas, vamos às dicas de como acabar com a caspa masculina? Bora lá!
1. Invista em um bom shampoo anticaspa
Nossa primeira dica de como tirar a caspa do cabelo masculino pode parecer meio óbvia, mas acredite, muita gente pensa que shampoo anticaspa é mito, e que shampoo é tudo igual.
Pois saiba que essas pessoas estão muito enganadas! Shampoo para acabar com a caspa é efetivo sim! Quer saber o porquê?
O principal ingrediente que acaba com a caspa nesses produtos é o ácido salicílico e o zinco. Esses compostos são efetivos na eliminação dos floquinhos brancos e, juntamente com outros ingredientes, acalmam e renovam a pele durante o banho.
No entanto, como esse tipo produto é muito concentrado, é bom alternar sua utilização com o shampoo convencional, utilizando-o de 2 a 3 vezes por semana.
Então, se você está em busca de como acabar com a caspa masculina, pode começar pelo shampoo anticaspa que não tem erro!
Aqui vão algumas opções deste tipo de produto:
Shampoo Keune 1922 Purifying 250ml
Shampoo Clear Anti-caspa Queda Control Men 200ml
2. Evite produtos com álcool
Deixa eu adivinhar: quando você pesquisou como acabar com a caspa masculina, apareceram muitos resultados dizendo que usar gel dá caspa. Acertei?
Calma lá! Não é bem assim que a coisa funciona!
De fato usar gel, pomada ou cera para cabelo que contenham álcool na fórmula pode irritar a pele e contribuir para o desenvolvimento ou aumento da caspa!
Mas isso não significa que você deve abrir mão daquele penteado super estiloso.
Apenas evite produtos com álcool em sua composição, e sempre que possível, use também um shampoo anti-resíduos para retirar todo o produto do cabelo na hora de tomar banho.
Dessa forma você pode eliminar a caspa do cabelo masculino sem deixar o estilo de lado! Boa notícia, não acha?
3. Lave o cabelo regularmente!
Nossa terceira dica de como acabar com a caspa masculina envolve algo muito simples: lavar o cabelo regularmente! Se você ainda não tem esse hábito, trate de mudar isso!
A lavagem diária mantém o cabelo sempre limpo — principalmente se você tem o cabelo oleoso — e reduz a chance de você ter alguns desses temidos flocos brancos na cabeça.
Além disso, esse hábito também ajuda a restaurar o brilho natural do seu cabelo e melhora a saúde geral dos fios. Ou seja, lavando regularmente, você terá um cabelo mais bonito, e ainda terá outros benefícios, como acabar com a caspa masculina! Parece bom, não é mesmo?
Aqui estão alguns produtos que podem te ajudar a se livrar do excesso de oleosidade (um dos causadores da caspa):
4. Cuide da sua alimentação
Nossa dica número 4 de como tirar a caspa do cabelo masculino pode até te surpreender, mas se você acha que uma alimentação saudável é apenas mais um assunto de matéria do fantástico, sinto lhe dizer, mas não!
Fique sabendo que o excesso de alimentos ricos em gordura também contribuem para o aparecimento da caspa. Então é bom pegar leve!
5. Relaxe!
É de conhecimento geral que o estresse contribui para uma série de problemas para a saúde masculina. Agora você também pode adicionar a caspa a essa lista!
O estresse não causa caspa, no entanto, pode agravar um problema já existente, fazendo-a parecer pior.
Esse problema prejudica as defesas naturais do corpo, fazendo com que fique mais difícil lidar com a presença da Malassezia globosa — que é o fungo causador da caspa — e com a irritação do couro cabeludo.
Então, se você está em busca de como tirar a caspa do cabelo masculino, já sabe: relaxa aí jovem!
Para mais algumas dicas de como acabar com a caspa masculina, confira o vídeo abaixo:
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E aí? O que você achou dessas dicas de como tirar a caspa do cabelo masculino?
Quem sofre com caspa costuma tentar de tudo, e muitas vezes acaba esquecendo de tentar as coisas mais simples, como lavar o cabelo com mais frequência, utilizar um bom shampoo anticaspa ou mesmo tentar levar uma vida com hábitos mais saudáveis.
Com essas dicas você viu que é possível acabar com a caspa e ainda manter o estilo, não é mesmo?
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Agora que você já sabe o que fazer para acabar com a caspa do cabelo masculino, que tal conhecer mais algumas dicas de estilo para cabelo masculino? Separamos alguns posts que podem te interessar. Confira:
- Qual a diferença entre cera e pomada para cabelo masculino?
- Qual o melhor shampoo para cabelo masculino?
- Como deixar o cabelo masculino bonito em 5 passos simples
Gostou dessas dicas de como acabar com a caspa masculina? Você já tentou alguma delas ou conheça alguma outra? Conta pra gente aqui nos comentários!
