Depois de uma noitada daquelas, o que a galera mais quer saber é: como melhorar da ressaca rápido, não é mesmo?
Aliás, se a ressaca tivesse um dia dedicado a ela, esse dia seria sempre depois de um feriadão prolongado! Concorda?
Mas afinal, você sabe o que é bom para ressaca? O que cura ressaca? Existe mesmo algo milagroso que resolve esse problema rapidamente?
Brincadeira à parte, as festas do final de semana sempre tem uma pegada surreal, regadas a muito álcool e curtição. E como tudo na vida tem uma consequência, no dia seguinte a ressaca chega para te lembrar de como a noite foi boa.
Nessas horas, saber como melhorar da ressaca faz toda a diferença, pois ninguém suporte aquela sensação de cabeça pesada o dia inteiro. É ou não é?
Não é porque você exagerou ontem que precisa passar o dia parecendo um zumbi, não é mesmo?
Afinal, ainda é segunda-feira e você precisa aproveitar o restante da semana. Por isso, se você quer saber como melhorar depois de beber, se liga nessas dicas para driblar a ressaca (e começar a beber de novo logo menos! haha) 🤣
Como melhorar da ressaca rápido?
Mas afinal, o que é bom para ressaca? Como melhorar da ressaca rápido? Essas e outras perguntas serão respondidas nos próximos capítulos: acompanhe!
1) Hidrate-se
Todo o álcool da noite passada continua no seu corpo e você precisa dar um jeito de ele ir embora.
Para isso, beba muita água assim que acordar (e antes de dormir, se você lembrar) e vá intercalando com sucos de frutas naturais. Eles vão te ajudar a “limpar” seu organismo.
2) Consuma alimentos saudáveis
A vontade é de devorar um bom hambúrguer, mas como a noite passada foi intensa, dê uma trégua para o seu estômago e evite alimentos pesados.
Há ótimos alimentos para curar ressaca, como tomates, ovos, aveia, etc. Então dê preferência a alimentos saudáveis e sem temperos fortes.
E não esqueça de fazer uma boa refeição antes de ir para festa. É ela quem vai segurar toda bebedeira da noite e reduzir as consequências do dia seguinte.
3) Evite cafeína
Esqueça aquele café que você toma toda manhã!
A cafeína vai estimular seus nervos e pode causar dor de cabeça — tudo que você menos quer é um estímulo a mais para essa dor, não é mesmo? Substitua por um chá ou pela água mesmo (nunca é demais).
4) Tente ficar sem remédio
Parece loucura não tomar um remédio se você está com dor, mas a lógica aqui é a mesma dos alimentos: seu estômago está sensível e, normalmente, as aspirinas são muito fortes e causam irritação gástrica — tudo que você menos precisa agora.
5) Banho e cama
Não tem como escapar, você precisa dar um tempo para que seu corpo se recupere, então tome uma boa ducha para tirar aquele cheiro de festa e durma um pouco.
Dicas bônus
O ideal é que você não combata a ressaca com mais álcool, apesar de esse ser o conselho mais dado pelos seus amigos. 🤣
Força jovem!! 😉
E se o que você quer mesmo é evitar a ressaca, confere o vídeo abaixo do grande Drauzio Varella:
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E aí? Deu pra sacar o que é bom para ressaca?
A festa pode ser boa, mas as consequências que ela deixa não agradam a ninguém, é ou não é? Mas agora que você já sabe como melhorar da ressaca, nas próximas vezes certamente irá se sair melhor! Se no dia seguinte pintar uma ressaca, você já sabe o que fazer
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Com essas dicas de como melhorar da ressaca você estará pronto para outra rapidinho! E como o álcool prejudica a pele e contribui para seu envelhecimento precoce, que tal algumas dicas de cuidados? Separamos alguns posts que podem te interessar. Confira:
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Gostou dessas super dicas de como melhorar da ressaca rápido? Você já conhecia alguma delas? Tem alguma outra dica do que é bom para ressaca? Conta pra gente aqui nos comentários!
